Escuela de circo
Clases de Elongación...
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Las clases están orientadas a reducir la tensión y rigidez muscular, y lograr una mayor amplitud del movimiento, centrándose en el desarrollo de la conciencia corporal y en un intenso trabajo de alineación para una mejor colocación y postura.
Se busca un equilibrio entre estiramiento y tono muscular, mediante ejercicios que combinan fuerza y movilidad articular y técnicas para aflojar tensiones.
Esta búsqueda se realiza con la aplicación de conceptos de Yoga y Danzas, que convergen en el objetivo de lograr una correcta alineación a través del estiramiento, la tonificación y por último una adecuada relajación, que nos ayuda a liberar las toxinas generadas por el trabajo físico.
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